„Insanity Workout“ im Test – der Einstieg

InsanityVor ein paar Wochen haben wir den „Insanity Workout“ auf DVD an einen unserer Leser verschickt, der fit und wagemutig genug ist, ihn zu testen. Die DVDs sind mittlerweile bei Marc Dobler angekommen, und er hat sich wahrlich ins Zeug gelegt. Hier ist sein erster Bericht:

Im Lieferumfang der DVD-Box war ein Rezeptbuch, ein Trainingsplankalender in Poster Größe und eine Fitness Test Karte enthalten. Eine Anleitung sucht man vergebens, das erste Video erklärt auch warum. Es soll trainiert und weniger gelesen werden. Wirklich nötig ist eine Anleitung meiner Meinung nach wirklich nicht, die Übungen werden gezeigt und man kann sie sich ja beliebig oft ansehen. weiterlesen…

Monuments Men, der Mechanic und die Champions League – die Wochenvorschau vom 17.2. bis 23.2.

Foto: Katharina Wieland Müller / pixelio.de

Was nächste Woche auf uns zukommt
Foto: Katharina Wieland Müller / pixelio.de

Die Bundesliga hat uns schon ein paar Wochen lang wieder, letzte Woche war DFB-Pokal und jetzt wird’s endlich in der Champions League wieder ernst. Schluss mit dem käsigen Taktieren in der Gruppenphase, jetzt geht’s ans Eingemachte, K.O.-Runden sind angesagt.
Und auf die Bayern wartet ein mordsdicker Brocken, Arsenal schätze ich in dieser Saison als bärenstark ein, auch wenn sie vor ein paar Tagen gegen Liverpool ziemlich untergegangen sind. Wenger ist für mich einer der größten Trainer überhaupt, er hat mit Arsenal in den letzten Jahren immer mit z. T. durchaus dubiosem Kader die CL-Quali geschafft, und dies Jahr ist er mal wieder shopping gegangen, hat Özil geholt, Podolski wird hierzulande zu unrecht immer kleingeredet… das könnte Riesenfußball geben in den beiden Achtelfinalspielen gegen die Bayern. Wer da weiterkommt ist auf alle Fälle mein Favorit auf den Titel.
Und, gibt’s noch mehr im Männerleben als wie Fußball? Doch, durchaus. Kino, Spocht, Fernsehen, nach dem Klick. weiterlesen…

Die unglaubliche Steilwand, der Außenrist und das MJQ – die Links der Woche vom 7.2. bis 13.2.

Jeden Freitag auf “Männer unter sich”: Links, die uns während der Woche untergekommen sind – Sport, Cartoons, Reportagen, Hintergründe zu unseren Artikeln usw. Männlicher Lesestoff zum Wochenende, viel Spaß!

Freitag, wochenende und… Valentinstag. Auch das noch! Genervt vom verordneten Romantikgehabe? Mit einer Rosen-Allergie geschlagen? Oder derzeit Single? Dann bist du richtig, unsere Männerlinks der Woche sind garantiert Valentinstags-frei! weiterlesen…

Filme, Filme, Filme – die Wochenvorschau vom 10.2. bis 16.2.

Foto: Katharina Wieland Müller / pixelio.de

Was nächste Woche auf uns zukommt
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Eindeutig eine Filmwoche, die da vor uns liegt. Zwei interessante Kinostarts, eine Blu-ray-Premiere mit Will Ferrell(!), eine absolute Thriller-Perle im ZDF und noch so einiges… Filmfreunde können sich diese Woche freuen.

Ansonsten bollert Putins Goodwill-Show in Sotschi vor sich hin, auf Sport 1 gibt’s von dort Eishockey satt, die ARD hält mit Fußball dagegen: DFB-Pokal! Wird es ausgerechnet dem HSV gelingen, die Bayern zu stoppen?

Und hier im Blog? Richard Albrecht empfiehlt einen wichtigen Film, gerdos beobachtet Senioren auf dem Zweirad und endlich gibt’s auch wieder lecker Männeressen: Eisbein! Aber wie…

Zuerst jedoch, die Wochenvorschau. weiterlesen…

Wader, Arnold, Delzepich – die Links der Woche vom 31.1. bis 5.2.

Jeden Freitag auf “Männer unter sich”: Links, die uns während der Woche untergekommen sind – Sport, Cartoons, Reportagen, Hintergründe zu unseren Artikeln usw. Männlicher Lesestoff zum Wochenende, viel Spaß!

Zum Biertrinken kann man jetzt auf Facebook nominiert werden. Wer nominiert wird, macht ein Video von sich, wie er ein Bierchen ext und nominiert die nächsten Kandidaten, die ihr Bierchen exen müssen. Ist uns zu kompliziert. Wir trinken unser Bier, wann uns danach ist. Um den Feierabend zu feiern. Das Wochenende. Die Links der Woche… weiterlesen…

Der Sotschi-Blues fängt an – die Wochenvorschau vom 3.2. bis 10.2.

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Was nächste Woche auf uns zukommt
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Für Wintersport-Freunde ist es wohl der Jahreshöhepunkt, für mich schlichtweg ein Ärgernis: Diese Woche starten die Olympischen Winterspiele in Sotschi. Die Praxis des IOC, die Spiele an Städte in Ländern zu vergeben, die Probleme mit den Menschenrechten haben, hat schon 1936 nicht funktioniert, und sie funktioniert auch heute nicht. Despoten schmeißen ein irres Geld raus, um ihr Land und sich im allerbesten Licht zu präsentieren, dann ist ein paar Wochen olympisches Hully-Gully, und dann gehen wir zum menschenverachtenden Business as usual über. Irgendeinen Effekt, dass es nach den Spielen in den jeweiligen Ländern mehr Freizügigkeit gäbe, lässt sich nicht beobachten, eher im Gegenteil. Die Regimes und ihre Wirtschaft werden durch die Spiele eher noch stabilisiert. Nee, Olympische Spiele bei Putin & Co. – da streichen die Gangster ’ne dicke Belohnung ein. Das sollte nicht so sein.
Sorry, wenn ich irgendwelchen Olympia-Fans mit diesem Rant den Wochenanfang versaut hab, aber das musste mal sein. Zur Tagesordnung: Kino, Sportsender, Fernsehen… weiterlesen…

Pete Seeger, der P1 und schmerzhafter Fußball – die Links der Woche vom 24.1. bis 30.1.

Jeden Freitag auf “Männer unter sich”: Links, die uns während der Woche untergekommen sind – Sport, Cartoons, Reportagen, Hintergründe zu unseren Artikeln usw. Männlicher Lesestoff zum Wochenende, viel Spaß!

Die Woche ist fast rum, wir haben uns im Netz nach interessanten Männergeschichten umgetan, und was haben wir gefunden? Fußball. Autos. Eine verstörende Nachricht zum Thema Bier. Und noch so’n bisschen was… weiterlesen…

Will Ferrelll, Ulrich Tukur und keine englische Woche – die Wochenvorschau vom 27.1. bis 2.2.

Foto: Katharina Wieland Müller / pixelio.de

Was nächste Woche auf uns zukommt
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Menschen, die oberflächlich in den Kalender schauen, denken „Oh, am Mittwoch Stuttgart-Bayern, wir haben englsiche Woche“. Haben wir aber nicht. Das Mittwochsspiel ist die Nachholpartie vom 17. Spieltag, wo die Bayern schon zur Klub-WM waren. Die erste englische Woche gibt’s erst Mitte Februar.
Und, was sollte jetzt diese Besserwisserei? Ja, okay, ich wollte irgendwie damit anfangen, dass wir uns mit der Wochenvorschau Mühe geben, und eben nicht oberflächlich in den Kalender schauen, sondern ganz genau nachschauen, damit wir euch präzise sagen können, was auf euch zukommt. Ja, war wohl nix. Fangen wir eben einfach so an. Ohne elegante Einleitung. weiterlesen…

Rückrundenstart, selbstgemachter Ketchup und 142 Strafminuten in 2 Sekunden – die Links der Woche vom 17.1. bis 23.1.

Jeden Freitag auf “Männer unter sich”: Links, die uns während der Woche untergekommen sind – Sport, Cartoons, Reportagen, Hintergründe zu unseren Artikeln usw. Männlicher Lesestoff zum Wochenende, viel Spaß!

Wochenende. Und endlich wieder Bundesliga. Natürlich auch in unseren Wochenlinks DAS Thema. Aber nicht nur… weiterlesen…